افزونه پارسی دیت را نصب کنید
۱۲ توصیه تغذیه ای برای کاهش مصرف چربی 25 دی 1400

۱۲ توصیه تغذیه ای برای کاهش مصرف چربی

تغذیه یکی از عوامل بسیار مهم در تعیین سطح پاسخ ایمنی در بدن است.

لیمو ترش منجمد با خاصیتی اعجاب‌انگیز 23 دی 1400

لیمو ترش منجمد با خاصیتی اعجاب‌انگیز

مصرف میوه و سبزیجات از دیرباز برای داشتن جسمی سالم توصیه شده است و خانواده لیمو‌ها نیز از جمله مواد خوراکی هستند که می‌تواند شما را در رسیدن به این مهم یاری کند.

بایدها و نبایدهای تغذیه ای در زمان نقاهت بیماری کووید۱۹ 23 دی 1400

بایدها و نبایدهای تغذیه ای در زمان نقاهت بیماری کووید۱۹

تغذیه برای رفع ضعف و خستگی در زمان نقاهت بیماری کووید۱۹ از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

در زمان بارداری ورزش کنیم یا استراحت مطلق داشته باشیم؟ 22 دی 1400
دکتر مصلی نژاد:

در زمان بارداری ورزش کنیم یا استراحت مطلق داشته باشیم؟

استراحت مطلق به زنان باردار توصیه نمی شود و داشتن تحرک بدنی باعث کاهش عوارض بارداری می شود.

کمبود مواد غذایی و خطر افزایش افسردگی 21 دی 1400

کمبود مواد غذایی و خطر افزایش افسردگی

افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است که عوامل تغذیه‌ای نقش مهمی در بروز آن دارد.

ابتلا به دیابت در فارس بسیار نگران کننده است 21 دی 1400
رضاییان زاده:

ابتلا به دیابت در فارس بسیار نگران کننده است

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز و رئیس مرکز بهداشت استان فارس، سرعت افزایش موارد ابتلا به دیابت در استان را بسیار نگران کننده دانست و تاکید کرد: توجه به مراقبت در برابر دیابت، بیش از همیشه اهمیت دارد.

اصحاب رسانه هنرمندانه در پیشبرد اهداف سلامت گام برداشتند 19 دی 1400

اصحاب رسانه هنرمندانه در پیشبرد اهداف سلامت گام برداشتند

سرپرست دانشگاه علوم پزشک و خدمات بهداشتی درمانی شیراز در جمع اصحاب رسانه استان، خبرنگاران را هنرمندانی خواند که به پیشبرد بهتر اهداف حوزه سلامت کمک می کنند. 

چرا نباید چای داغ بخوریم؟ 19 دی 1400

چرا نباید چای داغ بخوریم؟

یک پزشک متخصص هشدار داد که نوشیدن چای داغ ممکن است باعث بیماری جدی در بدن شود.

۶ درس ژاپنی‌ها برای سلامتی بیشتر 17 دی 1400

۶ درس ژاپنی‌ها برای سلامتی بیشتر

۶ اصل بزرگی که ژاپنی‌ها به کودکانشان یاد می‌دهند تا طول عمر بیشتر و سالم تری را تجربه کنند.

آیا مصرف اسفناج برای افراد دچار فقر آهن مفید است؟ 14 دی 1400

آیا مصرف اسفناج برای افراد دچار فقر آهن مفید است؟

مصرف روزانه سبزی ها به دلیل دارا بودن مواد مغذی گوناگون مثل ویتامین های گروهB ، ویتامینC و ویتامینA، املاح معدنی از جمله آهن، منیزیم، پتاسیم و همچنین، مواد آنتی اکسیدانی از جمله فلاونوئید وکاروتنوئید، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از ابتلا به بیماری ها دارد.