08 تیر 1402
نوشیدن آب، قند خون را کنترل می‌کند؟
بهداشت نیوز نوشت: آب، تنها نوشیدنی ضروری برای بدن است که بدون دریافت کافی آن، حیات انسان به خطر می‌افتد. نوشیدن آب تاثیرات مختلفی بر سلامت بدن دارد که براساس یکی از آنها، آب به کاهش قند خون کمک می‌کند. اما این باور تا چه حد صحیح است؟!
28 شهریور 1400
بلا‌هایی که نخوردن آب کافی بر سرتان می‌آورد
دریافت روزانه آب کافی برای حفظ سلامتی و تناسب اندام و جلوگیری از کم آبی بدن ضروری است.