چگونه جلوی درد دست ناشی از افراط در کار با گوشی را بگیریم؟
مهرنما/اگرشما هم عادت به استفاده طولانی از تلفن همراه خود هنگام خواب هستید و روز بعد با درد دست مواجه می‌شویدف باید بدانید که به نوعی درد به نام «در…
علل معده درد بعد از غذا خوردن + اینفوگرافی
مهرنما/احتمالا حدس می‌زنید که یکی از شایع‌ترین علت‌های معده درد بعد از خوردن غذا، سوءهاضمه است. سوءهاضمه باعث شکم‌درد، نفخ و احساس پُری بعد از خوردن غذا می‌شود. هرچند سوءهاضمه…
بیماری سالک چه نشانه هایی دارد؟
به گزارش مهرنما فارس، دکتر «ابوذر سلطانی»، عضو هیات علمی گروه بیولوژی و کنترل ناقلین دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز گفت:بیماری سالک یا لیشمانیوز پوستی…
چگونگی تقویت خود کنترلی برای کودکان
به گزارش مهرنما فارس، راضیه جامعی کارشناس سلامت روان مرکز بهداشت شهدای انقلاب گفت: شاید خودکنترلی، مفهومی ساده به نظر برسد اما در واقع یک مهارت پیچیده است؛ خودکنترلی بخشی…
بهترین خوراکی ها برای دیابتی ها + اینفوگرافی
به گزارش مهرنما فارس، در رژیم غذایی برای مبتلایان به دیابت، یک برنامه با غذاهای سالم طراحی می‌شود که سرشار از مواد مغذی، دارای کمترین چربی و کم‌کالری هستند. در…
حقایقی در مورد پا درد
به گزارش مهرنما، درد پا گاهی اوقات می تواند نشان دهنده مشکلات جدی عروقی باشد. چنین مشکلاتی بعضا ممکن است کشنده باشند و قطعا نیاز به مداخله پزشکی دارند. درد…
کاهش وزن با خودرن بادام زمینی
به گزارش مهرنما فارس،این محققان دریافتند که خوردن بادام زمینی کم نمک دو بار در روز قبل از غذا منجر به کاهش وزن، کاهش فشار خون و سطح سالم‌تر گلوکز…
۵ خاصیت شگفت‌انگیز خربزه
به گزارش مهرنما خربزه در گروه خانواده ملون‌ها جای می‌گیرد. تقریبا 99 درصد از حجم خربزه را آب تشکیل می‌دهد و بنابراین مصرف روزانه آن در روزهای گرم تابستانی می‌تواند…
10ماده غذایی برای رفع تشنگی در روزهای داغ
به گزارش مهرنما در هوای گرم احساس تشنگی بر انسان غلبه می‌کند و تنها راه چاره نوشیدن زیاد یا خوردن مواد غذایی درست است. با ده ماده غذایی که در…