راهی خارق‌العاده برای لاغر شدن

به گزارش مهرنما  مطالعه‌ی جدیدی که دانشمندان در مورد مصرف شکلات انجام داده‌اند، نشان داده است که مصرف شکلات در صبح‌ها و عصرها یا شب‌ها، اثرات متفاوتی بر گرسنگی، اشتها، اکسیداسیون لیپیدها، میزان قند ناشتا، میکروب‌های موجود در دستگاه گوارش، خواب و ریتم دمایی بدن دارد. آن‌ها نتیجه گرفته‌اند که مصرف میزان بسیار زیاد شکلات، … ادامه خواندن راهی خارق‌العاده برای لاغر شدن